Инструкция по обращению с личным кабинетом Лерчик.Марафон

0
633

Сайт https://lerchek.ru/ заинтересует всех поклонников здоровья, красоты, стройного и фигуристого тела. Его создала Валерия – мама двойняшек, сумевшая пережить сложные роды, но при этом сохранить свою красоту с использованием натуральной косметики, тренировок и здорового питания. Теперь она делится своими знаниями с остальными.

Чтобы получить доступ к знаниям, необходимо зарегистрировать личный кабинет . Помимо информации здесь часто проводятся марафоны по похудению и достижению высоких результатов, по итогам которых разыгрываются интересные и полезные призы.

Лерчик.Марафон - Главная

Регистрация

Решение этого вопроса предполагает следование такой инструкции на lerchek ru, в личном кабинете:

  • Сначала открывают главную страницу.
  • Надпись личный кабинет легко найти в части, расположенной сверху. Именно эту ссылку и надо открывать.
  • Вход невозможен без логина с паролем, придуманных пользователем. При каждом последующем посещении сайта и кабинета их тоже используют.
  • Потом выбирают интересующую разновидность марафонов, чтобы внести плату через личный кабинет. Только после этого доступ к аккаунту открывается в полной мере.

Вход в личный кабинет

Для входа в аккаунт нужно выполнить такие действия:

  • Вход также происходит с главной страницы сайта https://lerchek.ru.
  • В форме авторизации указываются логин и пароль, после этого пользователь сразу же попадает в личный кабинет.

Лерчик.Марафон - Вход

Программы курса

Любой из марафонов Лерчека обладает следующими преимуществами:

  • Есть три разновидности марафонов. Это мужские и женские, либо парные программы. Подарком служит курс против целлюлита.
  • Если соблюдать все требования и условия – то результат гарантирован, фигура точно улучшается. Но надо помнить, что у каждого человека похудение идёт по-особенному.
  • За месяц в среднем сбрасывают до 3-5 килограмм.
  • Силовые и кардио-тренировки Лерчек предполагают индивидуальную разработку программы для каждого из посетителей. Обязательный минимум составит 4-5 занятий в неделю, без исключений. Но каждый выбирает удобные дни недели в зависимости от того, как построен личный график. Места тренировок можно менять, если есть желание. С помощью приложения в смартфонах следить за прогрессом ещё удобнее, есть возможность отвлечься.
  • Наличие доступа в интернет- единственное необходимое условие для Лерчек. Подключаться к программе можно вне зависимости от того, где сейчас находится человек.
  • Рацион для диет рассчитывают, чтобы чувство голода почти не появлялось. Стараются поддерживать не только вкусное, но и разнообразное меню. На каждый день оно готовится отдельно, в кабинете появляются все инструкции.
  • Регулярная поддержка со стороны организаторов и других участников в личном кабинете. Не так просто становится опустить руки и вообще отказаться от идеи.

Разрабатывая программы от Лер Чек, обязательно учитывают противопоказания.

Преимущества марафонов от Lerchek

Марафоны имеют такие преимущества:

  • Грамотно выстроенные программы, с помощью которых можно скорректировать формы и поверить в собственные силы.
  • Поддержка единомышленников. Коллективное прохождение марафона не дает возможности поддаться лени, опустить руки на каком-то этапе марафона. Обмен впечатлениями и эмоциями — одна из важнейших составляющих в деле и залог успеха.
  • Каждый рацион рассчитывается таким образом, чтобы человек не ощущал голода и у него не возникало желания сделать перекус между основными приемами пищи. Питание просчитано в граммах и при этом все блюда в рационе вкусные и разнообразные. На каждый день предусмотрено отдельное меню. Удобство в том, что все продукты являются взаимозаменяемыми.
  • Имея приложение в своем смартфоне и доступ в личный кабинет, можно не отрываться от прохождения марафона, находясь в любой точке мира.
  • Для каждого участника разрабатывается индивидуальная программа силовых и кардио-тренировок, комплекс растяжки. Количество тренировок в неделю — 4-5, это является обязательным минимумом. Дни и время тренировок каждый выбирает индивидуально в зависимости от своего графика. Очень удобно, что можно тренироваться самостоятельно. Каждый участник может выбирать и место тренировок — для этого подойдет и дом, и зал. При желании можно чередовать места тренировок. Это удобно в поездках: от марафона можно не отрываться, имея приложение в смартфоне.
  • При соблюдении всех рекомендаций похудение и улучшение формы тела гарантировано. Здесь следует учесть, что каждый человек имеет собственные нормы похудения. В среднем, получается устойчивый результат, человек сбрасывает 3-5 кг в месяц.
  • На выбор участника представлено три разновидности марафона: для женщин, для мужчин и для пар. Первые два приблизительно идентичны, учитываются лишь особенности мужского и женского организмов. Марафон для пар — это сразу два марафона — мужской и женский. В дополнение идет антицеллюлитный комплекс в качестве подарка и скидка.

Функционал личного кабинета Лерчик.Марафон

На сайте https://lerchek.ru/ предлагается множество различных программ похудения, составления идеальной фигуры, пресса, есть женские и мужские мероприятия. Поэтому функции личного кабинета будут отличаться в зависимости от выбранной программы. Но некоторые опции везде одинаковые:

  • Поддержка куратора на протяжении всего прохождения курса. Требуется для дополнительной мотивации и улучшения показателей. Кураторы подбирают уникальную программу для каждого человека в отдельности. При этом они основываются на физиологических особенностях, исходных параметрах и результатах, которые нужно достичь;
  • Рацион питания формируется специалистом, членом РОСНДП – Мариной Бессоновой. Программа разрабатывается индивидуально. Нутрициолог будет просматривать активность, физические нагрузки, потребность организма в различных питательных веществах и на основании этого составлять рацион питания.

Таким образом, функционал личного кабинета Марафона от блоггерши Лерчик является уникализированным, индивидуальным для каждого пользователя. Он формируется в соответствии с выбранной программой и сохраняется у человека навсегда (на случай, если он захочет повторить свой успех).

Есть возможность установить приложение и использовать функционал личного кабинета прямо со смартфона. Так даже удобнее, поскольку телефон будет своевременно оповещать пользователей о питании, начале тренировки или других элементах марафона.

Отзывы

Большинство отзывов в сети положительные. Многие говорят, что ничего нового марафон не открывает. Но даёт сжатую и полезную информацию относительно того, как настроить программу питания, чтобы она давала максимальный результат. Личный кабинет в этом тоже помогает.

Была ли статья для вас полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Сожалеем, что вы поставили низкую оценку!

Позвольте нам стать лучше!

Расскажите, как нам стать лучше?

Предыдущая статьяИнструкция по обращению с личным кабинетом Платформы ОФД
Следующая статьяИнструкция по обращению с личным кабинетом Займоград
Привет! Я Михаил Александров, создатель сайта V-lichnyj-kabinet.ru. У меня образование в сфере IT и страсть к программированию. Я получил высшее образование в компьютерных науках и углубился в веб-разработку. V-lichnyj-kabinet.ru - мой проект, который предоставляет удобные решения для управления личными кабинетами. Сайт получил положительные отзывы, и я продолжаю его развивать, следуя трендам и потребностям пользователей. Я горжусь своим достижением и стремлюсь улучшать жизнь пользователей через инновационные IT-решения. Я помогаю простым людям получить своевременную помощь для входа и регистрации в личном кабинете. Если у вас возникли проблемы со входом в кабинет, просто напишите мне об этом в комментариях под статьей и я попробую вам помочь, так как, для этого и существует мой блог!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
Пожалуйста, введите ваше имя здесь